INTENSIVO GRATUITO E ONLINE
Cadeias Musculares no Pilates
"Torne-se referência em Pilates com o uso estratégico das Cadeias Musculares, aplicando exercícios precisos que entregam resultados reais aos seus alunos"
19 e 20 agosto às 21h (ao vivo)
5 aulas transformadoras para dominar as Cadeias Musculares, aprender a avaliar com precisão e tratar com Pilates de forma estratégica.
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Instrutor de Pilates pare de focar na dor, foque na origem e tenha muito mais eficácia em suas aulas de PILATES
Nesse intensivo de aulas gratuitas, você terá acesso à 3 aulas gravadas + 2 aulas ao vivo sobre CADEIAS MUSCULARES, AVALIAÇÃO e TRATAMENTO através das cadeias com Janaína Cintas, onde você aprenderá:👇🏻
Avaliação precisa com base nas Cadeias Musculares para ganhar tempo e ser mais assertivo durante a aplicação do Pilates.
O que são as Cadeias Musculares e como interpretá-las de forma prática nas suas aulas de Pilates.
Identificar a verdadeira origem da dor e realize o tratamento correto, sem depender de protocolos prontos.
Tratar seus alunos e pacientes utilizando o raciocínio das Cadeias Musculares com exercícios do método Pilates.
Como vai funcionar? Ao se inscrever, você terá acesso gratuito à:
+ 3 aulas gravadas e 2 aulas ao vivo PRÁTICAS, nos dias 19 e 20 de agosto, às 21h
+ Acesso ao Grupo Exclusivo no WhatsApp
+ E-book Cadeias Musculares 2025
+ PDFs e materiais extras para estudo
Conheça sua professora: Janaína Cintas
CREFITO 3/17867-F
Fisioterapeuta, instrutora de Pilates pela escola de Madrid, criadora dos cursos Biomecânica do Pilates, Avaliação Postural, Cadeias Musculares, Pilates clínicos e outros.
Formou mais de 22 mil instrutores de Pilates.
Graduada há 30 anos pela Universidade da Cidade de São Paulo e há mais de 20 anos estudo temas como Pilates, Biomecânica, Avaliação Postural e Cadeias Musculares.
Atualmente ministra cursos e palestras com a missão de transformar você instrutor de Pilates em referência em dor através do método.
Além disso, escritora com 4 livros publicados: Cadeias Musculares do Tronco (2015), A Ciência do Pilates (2018), Avaliação Postural (2019) e Power House (2020).
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